Главная » 2014 » Ноябрь » 28 » Морс из шиповника - это настоящий витаминный коктейль

Морс из шиповника - это настоящий витаминный коктейль

 

Для рецепта вкусного морса прекрасно подойдет шиповник. Добавим к нему кислых яблок, и получится ударный витаминный коктейль. Ягоды шиповника (1 ст.) промываем, яблоки (4 шт.) нарезаем средними кусочками вместе с кожурой. Заливаем эту смесь 2 л холодной воды в кастрюле и доводим до кипения. Выдерживаем отвар 5 минут, затем снимаем с огня и процеживаем. В горячий напиток добавляем мед по вкусу, немного цедры лимона и апельсиновый сок.

Полезные свойства морса из шиповника очевидны для всех, кто знаком с этой ягодой. Концентрированный витамин C превращает его в сильное общеукрепляющее средство, повышающее сопровотивляемость организма к болезням. 

 
Автор: lubov   •   Опубликовано: 21.10.2017 в 13:17   •   Комментарии: 0

Комментарии

avatar